投稿者: admin

【特集・美】
ナチュラル・コスメ、敏感肌を科学する・くちびる篇
海水には、人間の細胞の働きに役立つミネラルがいっぱい。
ひとを癒す不思議な力があると考えられ、タラソテラピーなどの自然療法で使われてきました。
そんな、海からの贈り物である塩やその美容法を大特集します。
「敏感肌を科学する」では、唇のトラブルや乾燥する秋冬の唇ケアについて解説。安心な素材のリップクリームや、おうちで簡単につくれるナナムイオリジナルリップバーム情報も盛りだくさんです。

【特集・豆】
カンタン豆料理15　ことこと煮豆、しみじみ幸せ。
大豆、金時豆、ひよこ豆など…、あなたは何種類の豆の名前を言えますか？
今が旬である豆の簡単レシピや、豆の魅力を解説します。お豆をひと晩水につけ、時間をかけてことことと煮る…。そんなしみじみした時間を楽しみに、豆料理にチャレンジしませんか。

■特集・美容

ナチュラル・コスメ　海からの贈り物 -塩の美容法
敏感肌を科学する（２） くちびる篇
シリーズ敏感肌（１） アトピー性皮膚炎と化粧品

■特集・食

カンタン豆料理15　ことこと煮豆、しみじみ幸せ。
豆知識がイッパイ　豆解体新書
豆解体新書番外編　無農薬の豆をめぐる人びと

■シリーズ・子育て

保育の現場から（２）「生活家族」の大切さ
広木先生の子育て相談室（２）
保育園に学ぶ子ども食レシピ　五感で味わい健やかに育つ
保育園の実践　島根県松江市　こばと保育園

■インタビュー「わたしの暮らし、話しましょうか」

動物が好き。その思いだけで、今日まで一直線に歩んできました
増井光子さん

■東京下町　築78年

長屋の一角　木造2階建て　借家住まい

■大谷ゆみこさん一家の「今日もつぶつぶごはん」

■雑穀ダイエット

「おなかいっぱい食べてきれいにやせられる！」

■自家用の美（２）

花作家・かわしまよう子さん「自分らしい花を」

■ナナムイ手芸教室

みよしまさこさん「フェルトの温もりが恋しい季節に…」

■ナチュラル・コスメができるまで

ハーブ研究所スパール

■お役立ち動植物図鑑

石けんのなる木、あります。

■オーガニックワイン最前線

■化粧品成分事典

石けん素地って何？

– 連載 –
母と娘のごちそう帖／川村みづえ＆カワムラナツミ
アーミッシュ紀行Ⅰ　美しき田園／菅原千代志
草世界より（２）／矢谷左知子
麦の家の食卓
山本浩未のビューティ日和（２）／山本浩未
ミコニーの保育園日記（２）／マリエスタ
ちょこ和な暮らし（２）／君野倫子
くふうは、うふふ。／西川勢津子
季節の小さなおもてなし（２）／なかよし図工室

【特集・美】
厳選自然派コスメ・敏感肌を科学する
バラ、アーモンドなど、植物の力を利用した自然派化粧品。
ナチュラル志向の高まりや、敏感肌人口の増加によって、そんな自然派コスメへの関心が高まっています。
今回の特集では、編集部が集めた国内外の自然派化粧品を一同に紹介。
また、自分は敏感肌と感じる人が多い中、敏感肌とは何か、どのようなスキンケアが必要かを解説します。

【特集・雑穀】
雑穀と夏野菜で彩るミレットプレート
小さな粒にミネラルや食物繊維を豊富に含む雑穀。
家庭でもできる旬の夏野菜を使った雑穀料理やスィーツのレシピを伝授します。
また、雑穀解体新書では、雑穀の種類や栄養、選び方を解説。今日から雑穀生活を始めてみませんか。

■特集・美容

自然派こだわりコスメ
敏感肌を科学する
紫外線を科学する

■特集・食

雑穀と夏野菜で彩るミレットプレート
雑穀解体新書

■シリーズ・子育て

保育の現場から１　乳幼児期は根っこの時代
広木先生の子育て相談室１
保育園に学ぶ子ども食レシピ１　食べる力は生きる力

■インタビュー「わたしの暮らし、話しましょうか」

夫と暮らすこと、ひとりで生きること。どちらも楽しんで、今日があります。
吉沢久子さん

■オーガニック酒　最前線

本物を求めて　有機の日本酒

■ひとりで営む小さな店と　ひとりで暮らす小さな住まい
■なかよしトートでつくる　わたしだけの特別な時間
■自家用の美
■化粧品成分事典　乳化剤
■有機JASを知っていますか？
■くふうは、うふふ。
■沖縄・宮古島　ナナムイ

 

– 連載 –
麦の家の食卓
草世界より／矢谷左知子
ミコニーの保育園日記／マリエスタ
ちょこ和な暮らし／君野倫子
山本浩未のビューティ日和／山本浩未
なかよし図工室がつづる季節の小さなおもてなし／なかよし図工